自分の生き方を見つめなおす時間は、決して無駄になりません。 忙しくて当たり前の仕事についていたり、 親業が忙しいような場合、 忙しいのだから自分のための時間はなくて当然と思っていませんでしょうか。 自分が贅沢をする時間はなくとも、 生き方を見つ…

こんばんは。 ちょうど、とある議員の発言により、またしてもLGBTとの関わりや社会としての在り方が問われている時ですが、 そういえば私も自分の持ち歩きPCに「LGBT Ally」のシールを貼っています。 ちなみに、隣のネコのシールは、私の大好きな「こねこの…

先週、沖縄旅行へ行って来ました。 沖縄も初めて。本島通り越して離島へ。 石垣島に初上陸。 沖縄に行ったことがなかったのは、 「海やプールで遊びたい」ということと「台風が来ない季節」ということを 同時に満たす季節がほとんどないために思いきれなかっ…

今日から２日間、斜視弱視学会のため倉敷にいくつもりでした。 朝イチの新幹線に乗って、 岡山までの３時間以上のために本やらパソコンやら、色々持ち込んで自分の時間にしていたところ、 列車が急に、駅でもないところに停車しました。 朝の通勤電車ならよ…

心理学を学び始めました。 実はもともと心の問題に興味があったのですが、 大学で心理学科に行こうとは思っていませんでした。（統計ばかりでつまらないと聞いていたため） 医学部にいって、精神科や心療内科に興味を持っていた時もありますが、 当時の私は…

この頃、私の頭の中での物事の展開が早すぎる。 考えて考えて考えて、嫌という程考えて、 私はどこに行くのだろうか。 明日の今頃何を感じているのだろうか。 それもそのはず、 無意識は意識の何倍も何十倍も速いという。 ついていけないと思うことも、そり…

この５月は、GWのフォトリーディング＋マインドマップの講座で始まりました。 フォトリーディングって何？ただの速読？ って思われがちですが、 速読とは違います。 読書法の1つで、 簡潔にその本のエッセンスを取り出す方法なのですが、 エッセンスの取り出…

お久しぶりです。 久しぶりの更新となってしまいました。 今年の私の目標はGIVEなのですが、 ４月にあるイベント主催の経験をしました。 それが、普段外来をやっていて話しきれない、 一般的な知識というものを、興味ある人に少人数でレクチャーするというも…

25分間、タイマーで測って、自分の集中したいことをしよう。 これは「ポモドーロテクニック」と呼ばれる、時間管理術だそうです。 ポモドーロとは、イタリア語でトマトのこと。 朝５時30分にZOOMを使ってオンラインで集まり、 ５時５５分まで何かする。 そん…

もうすぐ、うちの娘が年長さんになります。 保育園の生活も、６年目に入るということ。 つまり、ワーキングマザー歴も６年目になる。 育休が明けてからというもの、 日々はめまぐるしく過ぎていき、 子供がもっと小さかった頃の記憶が、ほとんどない。 赤ち…

タスクを詰めすぎる悪い癖がある。 そういえば、ぼーっと過ごすことなど、ない。 でも、人間だから、本当はぼーっとしないと成長しないのだということに 最近やっと気がついた。 春の陽気が気持ちいいから、 部屋に外の空気を入れて（花粉も入る） ぼーと座…

こんばんは。 気がつくと、この独り言ブログも更新を忘れていたりします。 先日は、月例会でした。 テーマは起業。 ふつうに会社員ができる人であれば、起業は難しいことではなく、チャンスがあるかどうかだという。 ただ、起業すると失敗するからやめておき…

こんばんは。 先日書いた、砂糖依存を断ったら調子が良いという記事に 意外なところから反響があったり、 意外な人が砂糖断ちを実践していたりして驚いています。 しかし、人間ですから空腹に勝つのは簡単なことではありません。 私が砂糖まみれのお菓子を基…

お酒やたばこみたいに、 砂糖にも依存性があるんですって。 なんとなく、そうかなあ？って思っていましたけれども、 やっぱりそうなのですね。 私はクッキーとか焼き菓子とかが大好きで、 ケーキも好きで、 よく食べていました。 ところが、 ふとしたきっか…

あれは、もう10年近く前になる。 親戚が狭心症で私の勤務先の病院で緊急カテーテルをした時に、 担当した循環器内科の先生がプレゼンで言った一言。 「濃厚な心血管イベント家系であり………」 そう遠い親族の話ではなく、 栄養に気をつける必要性が自分にもあ…

「お子さんの髪型、どうしますか？」 結婚式の準備のために来てくれた美容師さんに、 開口一番言われた言葉。 うちの子、５歳なんですけど。 自分の好みの髪型もあるし、 本人と直接お話できますけど。 どうして本人に聞く前に親に聞くのですか？ 本人の希望…

アクセサリーはお好きですか？ 私は、普段はカジュアルにノーアクセで歩いてしまう方ですが、 せっかく身につけるのであれば存在感のある、 それでいて上品で潔い そんな一品が好き。 私がアフリカンアクセサリーChuuiに出会ったのは、 およそ２年半前。 た…

確定申告の季節となりました。 毎年当たり前のようにふるさと納税の申告をしていて、 ふと「どこの自治体がおすすめか、またはよりお得な使い方がないか、 シェアしたらよいのでは？」 と思い立ち、 勝間塾のコミュニティ内でオンラインイベントを立てたとこ…

今週の勝間塾のサポートメールのテーマは「運」。 運についていつも考えているわけではないですが、 基本的に私は運が良いと思っています。 生まれは決して裕福ではなく、地元はヤンキーも多い片田舎。 思春期にありがちな、家にいると居心地悪い10代前半を…

数年前。専門医試験が終わった勢いで、miumiuのバッグを買いました。 黒で使いやすいし、キラキラしたアクセサリーもついていて、 きっと好きな人は好きだろう。 でも、私にとっては、完全に勢いだけの高い買い物で、 それを持ってちょっといい気分になった…

昨年書いていたアメブロを、管理が面倒になって削除してしまいました。 他人が急に新しいことをすると、 心配するふりして足止めをする人が出てくるものです。 発信の練習のつもりで書いていたブログも、時々面倒なことを言われることが嫌になって消してしま…

ふと、およそ８年ぶりにバイオリンを弾きたいと思った。 「今日はオケの本番です」という投稿を読んだときに、 あの舞台独特の緊張と高揚感とがよみがえってきたのです。 自分以外の何者かになるような、 それでいて周りの音にも自分の音にも全集中力を投入…

振り返ってみれば、子供を産んで育休明けて復帰してから５年。 仕事と子育てとで、気づけば時間が経っていました。 多くのワーキングマザーがおそらく口をそろえて同じことを言うでしょう。 自分がもう1人どころか、もう３人くらいほしい忙しさ。 わき目もふ…

「〇〇はどうせ～だからやめておこう」 そんな風に思うことは、ありませんか。 私自身はしょっちゅうそんな風に思ってしまっていました。 １．格安スマホ 今まで、docomoとauしか使ったことがなく、格安スマホについては どうせ、ネット速度遅いだろうからや…

「いいや、こんなことは後回しで。」 そういって、放置したものが一体いくつあることだろう。 放置してよかったものもあれば、放置したがために 万単位で損したものもある。 お金にかかわらなくても、とんでもない手間がかかるようになってしまった こともあ…

もうかれこれ７年前にニュージーランドで購入した、 メリノポッサムのニットの袖が伸びてきてしまいました。 ポッサムという動物は、毛が中空なので、 空気を沢山含むため、相当温かいのです。 今年は、なんだかいつもの年よりも寒く感じられ、 いつもは本当…

最近、書き物の仕事が多かったので、 ちょっと手の痛みを感じていました。 高校時代にバイオリンを弾きすぎて、かなりひどい腱鞘炎になり、 どれくらいひどいってシャンプーすらできないほどでしたし、 病院では膠原病を疑って一通り検査されるくらいのレベ…

昨年、ストレングスファインダーが新しくなりました。 ストレングスファインダー2.0 以前のバージョンで上位５つがなんとなくしっくりこなくて、 ストレングスは変わることはないと分かっていつつも もう一度やってみたいと思ってtryしました。 結果、前回の…

あなたの得意なことは何ですか？ 私の場合、不得意なことは思いついても、得意なことがなかなか思いつきません。 おそらく、得意なことって意識しなくてもスラスラとこなしていることなので、 当たり前に思ってしまっているのではないでしょうか。 限りある…

新年になると、「今年の抱負は？」「目標は？」 そんな質問が飛び交います。 かくいう私は、これまで「今年の目標」はおろか、 「目標」というものをあまり立てずに過ごしてきました。 目標を立てると、達成しなきゃならない気になるし、 達成できないという…